Menestystavoittein EM-lavalle

Luotu: 08.10.2018

Kokkolan Jymyn Anette Tunkkari, Julianna Löllö ja Jani Sundholm tähtäävät menestykseen ja uusiin ennätyksiin penkkipunnerruksen EM-kilpailuissa.

 

 

Anette Tunkkari (kuvassa) lähtee ensi viikolla Luxemburgin Hammissa järjestettäviin varustepenkkipunnerruksen EM-kilpailuihin ennätystoivein.

-Tavoitteeni on nostaa uusi Suomen ennätys 63 kilon painoluokassa. Se on vahvasti mielessä, Tunkkari sanoo.

 

Suomen ennätys 125,5 kiloa on joensuulaisen Maria Hakulisen nimissä. Hän nosti ennätyksen Sotkamossa heinäkuussa. 

 

Anette Tunkkarin henkilökohtainen ennätys on 130 kiloa, jonka hän punnersi Tampereen SM-kisoissa helmikuussa ja myös Kokkolassa syyskuun alussa. Molemmissa kilpailuissa hän nosti 64-kiloisena 72 kilon sarjassa.

-Painoa on nyt 64 kiloa. Sitä on helppo hallita, Tunkkari sanoo.

Luxemburgissa 63 kilon painoluokan kilpailu käydään perjantaina. Ennakkotulosten mukaan kärkipaikalla on kova kolmikko, mutta sen jälkeen on tasaista.

-Olen viidentenä tilastoissa. Jos onnistun, niin mitalisijojakin voi koetella, Tunkkari sanoo.

 

Vetelissä asuva Anette Tunkkari harjoittelee penkkipunnerrusta kolme kertaa viikossa ja lisäksi myös kyykkyä ja vetoa. 

Kerran viikossa Tunkkari matkaa Kokkolan urheilutalolle, jossa hän harjoittelee valmentajansa Mats Finnen valvonnassa. 

-Saan Finneltä ohjeita tekniikasta ja palautetta harjoittelustani, Tunkkari toteaa.

 

Menestystä janoaa myös uransa viidensiin arvokilpailuihin osallistuva Julianna Löllö. Hän nostaa 23-vuotiaiden 72 kilon sarjassa.

-Valmistautuminen on mennyt ihan hyvin. Kisoja on ollut tiheään tahtiin, mutta jaksamista riittää, Löllö sanoo.

Arvokilpailukokemuksesta huolimatta Löllö sanoo jännittävänsä kisoja ennakkoon. Aikaisemmissa kilpailuissa hän on nostanut klassisella tavalla. Nyt hän kilpailee arvokisatasolla ensimmäistä kertaa varusteilla.

Löllö ei halua kertoa tulostavoitteitaan, mutta EM-mitali kiinnostaa.

-Olisihan se mahtavaa saada mitali ja oma ennätys. Samalla tietysti Suomen ennätys paransi. 

Löllön nimissä oleva Suomen ennätys on 125 kiloa. 

Nivalassa asuva Löllö käy Kokkolan urheilutalolla harjoittelemassa kerran viikossa. Samalla hän on testannut penkkipaitaa, niin että siitä saisi mahdollisimman hyvän hyödyn EM-lavalla.

 

EM-mitali kiinnostaa myös Jani Sundholmia. Hän kilpailee 40-vuotiaiden 93 kilon sarjassa. Sijoitus on miehen tärkein tavoite, mutta myös ennätys on mielessä. 

-Puolasta ja Itävallasta tulee sarjani kovimmat nostajat. Sitten on aika tasaista. EM-mitaleista kamppailee kahdeksan nostajaa, Sundholm tietää.

Miehen ennätys on 250 kiloa. Harjoitukset ovat sujuneet niin hyvin, että hän uskoo pystyvänsä uuteen ennätykseen.

-Tiiviisti olen treenannut. Penkkipaidalla olen vetänyt monta harjoitusta yhteen putkeen. Kun vain saisi kilpailussa sitten kaikki puristettua, Sundholm sanoo.

 

 

Kuva & teksti:Seppo Järvelä