Jymyn naiset uusin ennätyksiin

Luotu: 13.10.2019

Naisnostajien hyvät tulokset olivat suurin ilonaihe Kokkolan Jymyn lauantaina (5.10) järjestämissä voimanostokilpailuissa.

Klassisella tavalla kilpaillut Pietarsaaren Voimailijoiden Päivi Haapoja nosti 50-vuotiaiden 63 kilon sarjassa yhteistulokseksi 307,5 kiloa, joka on ikäsarjan uusi Suomen ennätys. Myös jalkakyykyn tulos 110 ja maastavedon 140 kiloa ovat uusia ennätyksiä.

Järjestävän seuran Kokkolan Jymyn Riina Lahti nosti 72 kilon sarjassa varusteilla yhteistulokseksi 440 kiloa. Hyvä tulos ilahdutti pitkään lajissa kilpailutta nostajaa.

-Tavoitteenani oli nostaa  tulosraja veteraanien SM-kilpailuihin. Olen ollut loukkaantuneena pitkään ja harjoitellut kesästä lähtien. Oli kiva päästä kilpailemaan ehjänä, Lahti kertoo.

Riina Lahti piti tärkeänä, että hän onnistui tekemään kaikissa kolmessa lajissa tulokset. Jalkakyykystä nousi rautaa 180 ja penkistä 90 kiloa. Maastavedon tulokseksi jäi 170 kiloa.

-Innolla jatkan tästä eteenpäin kohti 40-vuotiaiden EM-kisoja, uutta paitaa kilpailuissa testannut Lahti sanoo.

 

Tyytyväinen oli suoritukseensa myös 23-vuotiaiden 84 kilon sarjan voittaja Jymyn Sofie Sällinen, joka nosti klassisella tavalla yhteistulokseksi 320 kiloa.

Sällinen kilpaili viimeksi talven SM-kilpailuissa. Sairastelut ovat haitanneet harjoittelua, joten hänellä ei ollut ennakkoon odotuksia tuloksen suhteen.

 -Jännitin kyykkynostoa alussa, mutta hyvä keskittyminen auttoi ja nostin ennätykseni 117,5 kiloa, Sällinen kertoo.

Myös penkkipunnerrustulos 85 ja maastavedon 117,5 kiloa ovat kokkolalaisen uusia ennätyksiä.

-Kilpailen seuraavan kerran varustepenkin SM-kilpailuissa Pornaisissa joulukuussa, Sällinen kertoo. 

Jymyn Emilia Liimatainen nosti sarjassa toiseksi 287,5 kilon yhteistuloksella. Naisten 84 kilon sarjan voitti seurakaveri Sini Vidjeskog 307,5 kilon tuloksella.

Miesten 120 kilon sarjassa kilpaillut Jymyn Antti Kailajärvi nosti yhteistulokseksi 680 kiloa.

 

Teksti / kuvat Seppo Järvelä

 

Kuvassa:

Jymyn Riina Lahti nosti kyykystä 180 kiloa. Nostoa ovat varmistamassa Mika Ekola (vas.), Juha Pohjonen, Janne Leppäkari ja Juha Kivinen. Kuva: Seppo Järvelä

 

 

 

 

 

 

  

Anette Tunkkarille pronssia MM-lavalta

Luotu: 27.05.2019

Kokkolan Jymyn Anette Tunkkari nosti pronssille klassisen penkkipunnerruksen MM-kilpailuissa Tokiossa maanantaina. 63 kilon sarjassa kilpaillut Tunkkari punnersi penkistä 110 kiloa. 

 

Tunkkari paransi samalla omissa nimissään ollutta Suomen ennätystä kaksi kiloa. Entisen ennätyksen 108 kiloa veteliläinen punnersi Sotkamon SM-kilpailuissa helmikuussa.

-Viimeistelyt kisoja varten menivät suunnitellusti. Toki pitkä lentomatka ja aikaero väsyttivät. Kisan aamuna valitsin aloituspainoksi 105 kiloa oman tuntemukseni mukaan, Tunkkari kertoo.

Aloitusraudat nousivat hyvin ylös ja toiseen nostoon Tunkkari laitatti 110 kilon raudat.

 

-Se oli tasaisen varma ja puhdas nosto, Tunkkari sanoo.

Kolmanteen nostoon laitettiin 112,5 kilon painot. Ne olivat kuitenkin vielä liikaa. Anette Tunkkari on kaikin puolin tyytyväinen suoritukseensa.

 

-Sain kilpailuista sen mitä tulin hakemaan. Paransin omaa ja Suomen ennätystäni ja sain MM-mitalin, Tokion lentokentältä tavoitettu Tunkkari kertoo.

63 kilon kilpailussa oli kaksi nostajaa yli muiden. Mestaruuden voitti ennakkosuosikki Yhdysvaltain Jennifer Thompson 140 kilolla. Toiseksi sijoittunut Venäjän Anna Birzhevaja sai rautaa ylös 130 kiloa. Sarjaan osallistui 12 nostajaa. Tunkkari kertoo, että onnistuminen kauden pääkilpailussa toi rutkasti lisää motivaatiota.

 

-Tästä on hyvä lähteä harjoittelemaan kohti uusia kisoja. Kilpailen seuraavan kerran klassisen penkkipunnerruksen EM-kilpailuissa Luxemburgissa elokuussa.

 

Teksti: Seppo Järvelä

Sofie Sällinen nosti hopeaa

Luotu: 09.02.2019

Kokkolan Jymyn Sofie Sällinen nosti hopealle nuorten klassisen voimanoston SM-kilpailuissa Honkajoella. 23-vuotiaiden 84 kilon sarjassa kilpaillut Sällinen nosti kyykystä 110 ja penkistä 82,5 kiloa, jotka sivuavat hänen ennätyksiään. Maastavedossa nousi rautaa 110 kiloa, joista yhteistulokseksi muodostuu 302,5 kiloa.

Mestariksi nosti odotetusti Sastamalan Max Poweria edustava Henna Kaasalainen 455,5 kilon yhteistuloksella, joka on ikäluokan uusi Suomen ennätys. Hänen jalkakyykyn tuloksensa 172,5 ja maastavedon tulos 195,5 kiloa ovat myös uusia ennätyksiä. Penkistä Kaasalainen punnersi 87,5 kiloa.

Kokkolan kaupunki palkitsi menestyneitä urheilijoita

Luotu: 03.01.2019

Kokkolan kaupunki palkitsi perinteisesti vuoden aikana menestyneitä urheilijoita kaupungintalolla 19.12. Myös Kokkolan Jymy oli tapahtumassa edustettuna.

Kuvassa Jymyn voimanostajia. Vas. Nicklas Björkgren, Janne Råman, Janika Kivelä, Anne-Elina Kinnunen, valmentaja Mats Finne ja Sofie Sällinen.

 

Kuva: Seppo Järvelä

 

Nuoria kaivataan mukaan, voimanostoliiton hallitukseen valittu Mats Finne on huolissaan lajin tulevaisuudesta

Luotu: 10.12.2018

Kokkolalaisia voimanostajia tuloksellisesti vuosikausia valmentanut Mats Finne on valittu Suomen Voimanostoliiton hallitukseen seuraavaksi kaksivuotiskaudeksi.

-Muualta kysyivät. Ennen lupautumistani selvitin, keitä muita hallitukseen on ehdolla. Olin valmis tulemaan mukaan, jos tietyt henkilöt ovat jatkamassa, Finne kertoo.

Espoossa pidetyssä liiton vuosikokouksessa hallitukseen esitettiin kolmen erovuoroisten tilalle viittä ehdokasta, joten hallituspaikoista jouduttiin äänestämään. Kokouksessa oli edustettuina 38 jäsenseuraa.

Äänestyksessä Mats Finne sai 26 ja sotkamolainen Ville Niskanen 22 ääntä. Kolmannen hallituspaikan sai espoolainen Markku Kemppainen 19 äänellä.

 

Mats Finne kertoo, ettei ole vielä ehtinyt kovinkaan paljon miettiä hallituksen tulevia asioita. Hän tietää, että kokouksia on muutama vuodessa. Nopeita päätöksiä vaativia asioita hoidetaan sähköpostin ja skypen kautta.

-Valmennuspuoli on lähinnä asia, joka kiinnostaa, Finne tuumaa.

Finne haluaa toimia erityisesti käytännön tasolla. Hänellä on pitkäaikainen kokemus valmennustyöstä ja huoltajan tehtävistä. Viime vuosina hän on ollut maajoukkueen ja omien valmennettaviensa kanssa useissa lajin arvokilpailuissa.

Kaikkia liiton asioita hallituksen ei tarvitse hoitaa. Hallituksen apuna ovat valiokunnat muun muassa tuomari- ja maajoukkuetoimintaan.

 

Kokkolan urheilutalolla lähes päivittäin urheilijoita valmentava Finne on aidosti huolissaan lajin tilanteesta.

-SM-kilpailuissa nuorten sarjojen osallistujamäärät ovat vähentyneet. Jostakin pitäisi saada innostusta lisää, Finne miettii.

Myös Kokkolan Jymyssä on nuoria vähän. Tänä vuonna 23-vuotiaiden sarjassa nostaneet Julianna Löllö ja Essi Laakso kilpailevat ensi vuonna naisten sarjassa.

-Sofie Sällinen on ainoa junioreiden sarjassa kilpaileva, Finne sanoo.

Sällinen on klassisen penkkipunnerruksen 19-vuotiaiden Euroopan mestari ja MM-kisojen kakkonen. Reilu viikko sitten hän sijoittui kuudenneksi klassisen voimanoston EM-kilpailuissa Liettuan Kaunasissa. Lajihopean hän saavutti penkkipunnerruksessa.

 

Tulevana viikonloppuna Finne lähtee valmennettaviensa kanssa Siilinjärvellä järjestettäviin varustepenkkipunnerruksen SM-kilpailuihin.

-Siilinjärvellä on jaossa matkaliput Tokiossa ensi kesäkuussa järjestettäviin MM-kilpailuihin.

Tokiossa kilpailevat samanaikaisesti varuste- ja klassisen puolen nostajat.

-Tämä on ensimmäinen kerta, kun kilpaillaan näin. Mielenkiintoista on nähdä, miten tuo toimii, Finne tuumaa.

 

Kuva: Mats Finne neuvoi Sofia Sällistä penkkiharjoituksessa urheilutalon kuntosalilla

Teksti ja kuvat: Seppo Järvelä

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sofie Sälliselle EM-lajihopeaa

Luotu: 28.11.2018

Kokkolan Jymyn Sofie Sällinen nosti kuudenneksi klassisen voimanoston EM-kilpailuissa Liettuan Kaunasissa. 18-vuotiaiden junioreiden 84 kilon sarjassa nostaneen Sällisen 305 kilon yhteistulos on hänen ennätyksensä.

Euroopan mestariksi nosti Venäjän Olga Galskaia 375 kilon yhteistuloksella.

Ilman mitalia Sällinen ei jäänyt. Hän saavutti lajihopeaa penkkipunnerruksessa. 82,5 kilon tulos on hänen henkilökohtainen ennätyksensä.

Ennätykset syntyivät myös muissa lajeissa. Jalkakyykyssä nousi rautaa 110 ja maastavedossa 112,5 kiloa. 

Ennätyspainot tavoitteena

Luotu: 26.11.2018

 

 

 

 

Klassisen voimanoston EM-kilpailuihin Liettuan Kaunasiin perjantaina matkaava Sofie Sällinen treenaa tänään keskiviikkona viimeisen kerran ennen lauantain kilpailua.

 

-Siihen jää kaksi päivää huilia ennen kilpailua, 18-vuotiaiden 84 kilon sarjassa kilpaileva Sällinen sanoo.

Keskiviikon harjoitus on tavallista kevyempi, kuntoa ylläpitävä treeni. Siinä ei käsitellä enää isoja painoja.

Lauantain kilpailuun Sällinen on valmistautunut harjoittelemalla syksyllä viisi kuusi kertaa viikossa.

-Tulen koulun jälkeen salille, ja treenaan kaksi kolme tuntia kerrallaan.

 

Kaunasin EM-kilpailut ovat Sofie Sällisen uran kolmannet arvokilpailut. Hän saavutti keväällä hopeaa klassisen penkkipunnerruksen MM-kilpailuissa Vantaalla 75 kilon tuloksella. Euroopan mestariksi hän nosti elokuussa Ranskan Merignacissa punnertamalla voittotulokseksi ennätyksensä 80 kiloa.

 

Lauantain kilpailussa Sällisen tavoitteena ovat uudet henkilökohtaiset ennätykset.

-Mukana on kovia kilpailijoita Tsekistä, Venäjältä, Puolasta ja Unkarista. Parhaat ovat yltäneet 400 kilon yhteistulokseen.

Sällisen kolmen lajin yhteistuloksen ennätys on 290 kiloa, jonka hän nosti lokakuun lopulla Kokkolassa.

-Kyykky ja veto tuntuivat hyviltä. Kyykkyä olen treenannut nyt enemmän ja penkki on jäänyt vähemmälle, Sällinen kertoo.

 

Maastavetoa jymyläinen on harjoitellut lattialla olevien pienten pukkien päältä, jolloin tanko on ylempänä noston alkuvaiheessa. Sillä hän on säästänyt selkäänsä.

Kokkolan Jymyä edustavan Sällisen kyykkynoston ennätys on 105 kiloa. Penkistä hän on punnertanut 80 kiloa. Maastavedon ennätys on 107,5 kiloa.

-Kyykyn ja vedon ennätyksiä on vara parantaa, Sällinen sanoo.EM-kilpailujen aloituspainoja Sällinen ei ole vielä päättänyt. Päätös tehdään kilpailupaikalla yhdessä valmentaja Mats Finnen kanssa.  

-Täytyy katsoa, mikä on fiilis ennen kilpailua, Sällinen tuumaa.

Voimanostossa aloituspainot pitää ilmoittaa aamun punnituksessa. Muutoksen aloituspainoon voi tehdä vielä ennen nostoja tietyn aikarajan puitteissa.

 

Teksti & kuva: Seppo Järvelä