Aikuiset liikkeelle! ryhmä aloittaa

Luotu: 15.08.2017

Kokkolan Jymystä löytyy monenlaista liikuntaryhmää myös aikuisille.

Tanssin, Laviksen, kuntonyrkkeilyn, kendon, voimanoston ja salibandyn lisäksi tänä syksynä aloittaa aikuisten matalan kynnyksen liikuntaryhmä Liikkeelle.

Ryhmään ovat tervetulleita kaikki, jotka haluavat liikkua porukassa, tutustua Kokkolan liikuntamahdollisuuksiin ja kohottaa omaa kuntoaan.

Tavoitteena on liikunnan ilon ja liikunnallisen elämäntavan löytäminen, ryhmän ohjelmassa mm.

- kuntotesti

- lajikokeiluja

- tietoa ravinnosta ja liikunnasta

-mukavaa yhdessä tekemistä

 

Ryhmää vetävät Anne Tuukkanen ja Johanna Elo.