Kaksi vuotta penkkipunnerruskilpailuista sivussa ollut Pekka Kovalainen palasi lajin pariin ennätystavoittein.

Luotu: 07.02.2021

Kokkolan Jymyn Pekka Kovalainen kiittelee seurakaveriaan Juha Pohjosta, joka innosti hänet uudelleen lajin pariin.

-Aloitin Juhan johdolla harjoittelun syksyllä. Päätin tavoitella ikäluokkani Suomen ennätystä päästyäni tänä vuonna ensimmäistä kertaa 60-vuotiaiden sarjaan, klassisella tavalla kilpaileva Kovalainen kertoo.

Kovalainen nosti reilu viikko sitten Jymyn järjestämissä kansallisissa 74 kilon painoluokan uudeksi ennätykseksi ensin 140,5 ja sitten 142,5 kiloa. Entinen Tampereen Voimanostajien Ilkka Kanervan nimissä ollut ennätys parani 2,5 kilolla.

-Molemmat nostot olivat hyviä ja puhtaita. Kunto on nyt hyvä, Kovalainen sanoo.

Kokkolalaisnostajan ennätys ei jäänyt kilpailuissa ainoaksi. Kankaanpään Voimailijoiden Olivia Kyösti punnersi 52 kilon sarjassa 80 kiloa, joka on 23-vuotiaiden naisten Suomen ennätys.

Pekka Kovalaisen tavoitteena on parantaa ennätystä edelleen. Hän kilpailee seuraavan kerran lajin SM-kilpailuissa, jotka järjestetään toukokuussa Tammelassa. Harjoittelu jatkuu Juha Pohjosen kanssa yhdessä. Miehet treenaavat urheilutalolla ja Pohjosen autotallissa. Kevättä kohden harjoitukset kovenevat edelleen. Yhteistyö on tuonut miehen harjoitteluun uutta.

-Juhan johdolla on tehty erilaisia ja uusia harjoituksia. On vedetty kettinkiä ja kuminauhoja. Se sopii minulle, Kovalainen kiittelee.

Jymyn kisoissa ennätyksiin ylsivät myös muut. Janika Kivelä punnersi 57 kilon sarjassa klassisella tavalla uudeksi ennätyksekseen 70 kiloa. Vuosi sitten nostettu entinen ennätys parani 2,5 kiloa.

-Nostot olivat erittäin helppoja. Minulle jäi tunne, että rautaa olisi voinut nousta enemmänkin. Uusi kymmenluku oli kunnon tuuletuksen paikka, Kivelä iloitsee.

Janika Kivelä treenaa kolme neljä kertaa viikossa, joka on hänelle sopiva rytmi. Myös hänen harjoitteluunsa on haettu uutta.

-Olen nostanut erikoistankoja ja tehnyt erilaisia ja uusia apuliikkeitä. Ne pitävät harjoittelun mielekkäänä. Samaan harjoitteluun väsyy, Kivelä sanoo.

Kivelä suunnitteli kilpailevansa tänä talvena useammin, mutta kilpailuja on jatkuvasti siirretty ja peruttu. Pekka Kovalaisen tavoin Janika Kivelä suunnittelee kilpailevansa seuraavan kerran SM-kisoissa.

Kuva / Teksti: Seppo Järvelä

 

Pohjanmaan ja Pohjois-Suomen etä-Lumo kisat 31.1.2021

Luotu: 11.01.2021

 

Tervetuloa kisaamaan etänä Kokkolan Jymyn järjestämiin Pohjanmaan ja Pohjois-Suomen etä-Lumo kisoihin! Ilmoittautuminen alkaa maanantaina 14.12.2020 ja päättyy 13.1.2021. Kisat järjestetään kokonaan etänä, siispä kuvaamaan kisavideoita ja ilmoittautumaan.

Tanssin ilo ja riemu vei Johanna Illanvuoren mukanaan jo lapsena

Luotu: 18.09.2020

Johanna Illanvuori löysi tiensä Kokkolan Jymyn jumpparyhmiin jo kahdeksanvuotiaana. Jo lähes kaksikymmentä vuotta on kulunut Jymyn riveissä ensin harrastajana, lopulta tanssinohjaajana sekä yhdistyksen aktiivijäsenenä.

Koko juttu luettavissa Keskipohjanmaa-lehdessä: https://www.keskipohjanmaa.fi/uutinen/601090

Kuva: Sini Sulkakoski / Keskipohjanmaa

Kokkolan Jymyn syyskausi alkaa viikolla 36

Luotu: 11.08.2020

Kokkolan Jymyn syyskausi alkaa viikolla 36. Ryhmien infot julkaistaan 13.8 ja ilmoittautuminen ryhmiin alkaa 17.8 klo 9.00 Info ja ilmoittautuminen kotisivuilla www.kokkolanjymy.fi

Kokkolan Jymyn liikuntaryhmien tauko jatkuu

Luotu: 30.03.2020

 

Kokkolan Jymyn liikuntaryhmien tauko jatkuu huhtikuun loppuun saakka.  Tauko voi jatkua pidempään, ja tieto siitä annetaan huhtikuun kuun loppuun mennessä. Tauko arvioidessaan Jymy seuraa viranomaisten ohjeita.

Omasta kunnostamme on tärkeää pitää huolta. Kannustamme harjoitteluun ja venyttelyyn kotona. Myös ulkoilu ja liikunta luonnossa on suositeltavaa, kun pitää etäisyyttä muihin.

Pidetään huolta itsestämme ja toisistamme

Kokkolan Jymyn harrastusryhmät jatkuvat syksyllä

Luotu: 30.03.2020

 

Kokkolan Jymyn harrastusryhmien osalta harjoitukset ovat päättyneet tämän kevään osalta. Kevätnäytös on siirretty ensi marraskuulle.

Seuran kilparyhmät jatkavat harjoituksia kesän aikana viranomaisten ohjeiden mukaan.

Ohjaajat ja valmentajat tiedottavat omia ryhmiään harjoituksiin liittyvistä asioista.

Syyskausi käynnistyy 31.8.

Hyvää ja aurinkoista kesää!